2016-04-25から1日間の記事一覧

25日目：気づきとピラティスの可能性

昨年夏からピラティスを始め、10ヶ月ほどが経過しました。「やっと背骨の曲がる場所、増えてきましたー。」なんていう会話をインストラクターさんとしておりましたら、ピラティス初日！という方が、「指示が全然理解出来ないんですー。」と困惑されておりま…